Luisteren naar je tiener

Goed luisteren?

Je kijkt naar je favoriete TV-programma en net dan komt je tiener met een heel verhaal over school. Je staat klaar om te vertrekken naar een afspraak en – ja hoor – zoonlief wil je dringend nog iets vertellen… Hoe kan je in zo een situaties goed luisteren naar je tiener? “Goed luisteren” is méér dan horen wat je tiener zegt. Het is proberen voelen wat je tiener beleeft. Wie is je tiener op dat moment als opgroeiend persoon?

Valkuilen

Er zijn drie veel voorkomende valkuilen bij het luisteren:

• Je bent met iets bezig – met je handen of in gedachten – op het moment dat je tiener je iets wil vertellen. Het is moeilijk om plots je eigen ding opzij te zetten om 100% aandacht aan je tiener te geven.
• Wat je tiener vertelt, roept bij jou herkenning op. Je hebt zelf ooit iets gelijkaardigs meegemaakt en begint daarover te vertellen. Eigenlijk geef je daarmee meer aandacht aan je eigen verhaal dan aan dat van je tiener, ook al kan het op zich wel leerrijk zijn.
• In wat je tiener vertelt, hoor jij een vraag om hulp. Je voelt je als ouder verantwoordelijk en je probeert met een oplossing te komen. Dat is uiteraard goedbedoeld, maar het is belangrijk om éérst goed te luisteren naar wat je tiener beleeft. Misschien wil je tiener gewoon iets kwijt of wil je tiener wat ruggensteun.

In die gevallen voelt je tiener zich misschien niet echt beluisterd – en je mist een kans op een goed gesprek.